#미쉐린가이드부산2026 미쉐린가이드부산2026 미락수퍼 어른들의 휴식 공간 미락수퍼. 일상에서 지친 마음을 따뜻한 음식과 와인으로 기운을 드리고 싶은 가게 미락슈퍼 평소에 이런 코스요리나 미슐랭 느낌의 식당을 가본적이 없는데 이번에 미락슈퍼를 다녀오면서 느낀 건 처음 이런 분위기를 접해보는 사람이 가볍게 가보기엔 괜찮은 곳이라는 점이었다. 음식 하나하나 설명도 해주고, 재료 이야기도 해주고, 어떤 식으로 먹으면 더 맛있는지도 알려줘서 그냥 밥 먹는 느낌보다는 조금 특별한 식사 경험에 가까웠다. 너무 어렵거나 부담스럽게 다가오는 스타일은 아니어서, “이런 코스요리는 어떤 느낌이지?” 하고 입문처럼 가보기엔 나쁘지 않았다. 다만 내 입맛 기준으로는 전체적으로 조금 짠 편이었다. 물론 이런 코스요리가 원래 간을 또렷하게 잡는 경우도 있겠지만, 나는 먹으면서 몇 번은 “조금만 덜 짰으면 더 좋았겠다” 싶었다. 그래도 재료 조합이나 코스 흐름은 확실히 신경 쓴 느낌이 있었다. 봄 코스답게

졸귀탱멧밭쥐 귀엽고 웃긴 햄찌짤들 모음 내가 젤 좋아하는 꽃속 햄찌 이거 멧밭쥐 놀란햄찌짤 헤헤뭔말인지졷도모르겠지만 일단 아는 척 해야겟다 실제나의20대30대 햄찌짤 당신과노후를함께하고싶습니다 짤 #햄찌짤 #햄찌짤프사 #멧밭쥐 #귀여운햄찌짤 #귀여운짤 #당신과노후를함께하고싶습니다 #실제20대30대짤 #사회생활짤 #헤헤뭔말인지졷도모르겠지만일단아는척해야겟다 #헤헤짤 #놀란햄스터짤

알천순대곱창 정기휴무 (매주 일요일) 월~토 11:00 - 22:00 21:20 라스트오더 주차 O 알천순대곱창전골전문점 부산광역시 남구 용소로7번길 88 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 알천순대곱창전골 내돈내산해서 항상 자주 가는 곳이었는데 블로그 통 안하다가 새해라서 다시 시작해봄 시간이 지나도 여전히 혜자같은 가격을 자랑하는 곳 최근에 산타면서 갔던 순대곱창전골집은 뭔가 깊은 맛보다는 딱 가격만큼 맛있다..? 심지어 가격이 너무 비쌋는데 여기는 값이 조금 올라도 두명이서 30000원에 혜자로 먹기 좋음 주차장은 조금 좁은편인데 옆에 주차장도 이제 되던걸로 암 항상 줄서서 먹는데 요즘은 조금 여유롭게 가면 웨이팅 없이 먹을 수 있었어요 오전부터 사람 많이 차는편 항상 맛도 양도 변함없어서 정이 더 가는 곳이에요 저희 가족이 조금 가난할때..? 3명이서 2인분 시켜도 남더라구여 보통 #곱창전골 하면 기름둥둥뜨고 느끼한 곳들 많은데 하나도 느끼하지 않고 오히려 #해장 에 미친

대만대만 12월 24일 오전 9시35분 출발 11:15도착 ~ 12월 28일 오전 2:50 출발 6:10도착 1일차 여태 일본밖에 안봤던 나는 일본이랑만 비교할수있는데 논과 밭이 많은건 어디나 비슷하다 생각했음 비수기 (비만 내리는 대만)이여서 축축한 여행을 생각했는데 첫날부터 날씨가 좋았다 Liu Shandong Beef Noodles No. 2號, Lane 14, Section 1, Kaifeng St, Zhongzheng District, Taipei City, 대만 100 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 내리자마자 바로 밥을 찾았는데 우육면 중에서 여기가 유명하고 외국인이며 현지인이며 많이 찾는다고 해서 찾아왔다 평소에 두부요리 좋아하는데 사람들이 많이시켜먹길래 온김에..!라고 생각해서 용기내서 시켰는데 벌써 맛있다 오리지널 우육면이랑 간장 우육면 시킴 나는 고추기름 뿌려먹었는데 진짜 한국 고추기름이랑 다르게 고소하고 많이넣어먹어도 부담되지 않게 잘먹었다 사실 나는 대

1️ 계약 전 (리스크 차단 단계) ① 등기부등본 필수 확인 소유자와 임대인 동일 여부 확인 근저당·가압류·신탁 설정 여부 확인 전세금 + 선순위 채권 ≤ 시세의 70% 원칙 → 초과 시 경매에서 보증금 회수 위험 급증 ② 시세 대비 과도한 전세금 경계 동일 평형·동일 단지 실거래가 대비 전세가율 80% 이상은 고위험 “반전세/월세보다 전세가가 더 비쌈” 구조는 즉시 재검토 ③ 임대인 신원·납세 상태 검증 체납 세금 여부 확인(국세·지방세) 다주택자·법인 임대인인 경우 보증 구조부터 점검 2️ 계약 중 (법적 효력 확보 단계) ④ 계약서 특약으로 안전장치 삽입 잔금일 기준 추가 근저당 설정 시 계약 해제 임대인의 보증보험 가입 의무 및 미이행 시 해지 소유권 변동 발생 시 즉시 통지 의무 ⑤ 전세보증금 반환보증 가입 HUG 또는 SGI 가입 여부 계약 전에 가능 여부 확인 보증 불가 판정 = 계약 중단 신호 3️ 계약 후 (우선변제권 확보 단계) ⑥ 전입신고 + 확정일자 즉시 입주

자취생 다이어트 레시피 자취 기준 / 최소 조리 / 설거지 적음 / 다이어트용으로 바로 해먹을 수 있는 것만 추렸습니다. (전자레인지·프라이팬·에어프라이어 위주) 1️ 두부 스크램블 (5분) 재료 부침용 두부 1/2모 소금·후추, 올리브오일 아주 소량 방법 두부 손으로 대충 부수기 팬에 기름 살짝 → 두부 볶기 → 간 끝 포인트 밥 없이도 포만감 단백질 + 저칼로리 2️ 계란채소 전자레인지찜 (3분) 재료 계란 2개 냉동 브로콜리·시금치 한 줌 방법 그릇에 전부 넣고 섞기 전자레인지 2~3분 포인트 설거지 1개 아침·야식 둘 다 가능 3️ 닭가슴살 샐러드 랩 (노팬) 재료 시판 닭가슴살 1팩 상추·또띠아(또는 깻잎) 방법 닭가슴살 찢기 채소랑 싸서 먹기 포인트 불 사용 외식 대체용 4️ 마녀스프 초간단 버전 (대량) 재료 양배추·토마토·양파 물, 소금 방법 냄비에 다 넣고 30~40분 끓이기 소분해서 냉장 포인트 3~4일 먹기 가능 체중 감량 초기 최강 5️ 컬리플라워 볶

가기 전에 보고 가야지 나 보려고 저장해둔 대마도지도

다이어트 저속 노화 레시피 1과3사이 단호박 강황 스무디볼 (항염·포만감) Ingredients 냉동 단호박 1컵, 냉동 바나나 1/2개 무가당 아몬드밀크 1/3컵 강황 파우더 1/3작은술, 후추 한 꼬집 How to make 단호박은 찐 뒤 한입 크기로 잘라 냉동 모든 재료를 믹서에 넣고 곱게 간다 견과·코코넛칩 소량 토핑 Nutrition info 강황의 커큐민은 만성 염증 완화에 도움, 단호박은 저GI 탄수화물로 혈당 안정에 유리 2️ 렌틸콩·구운채소 밀 프렙 보울 (고단백 식물식) Ingredients 삶은 렌틸콩 1컵 브로콜리·파프리카·양파 각 100g 올리브오일 2큰술, 소금·후추 How to make 채소를 200 오븐에서 25분간 로스팅 렌틸콩과 섞어 용기 분할 보관 (3~4일) Nutrition info 렌틸콩은 포만감 높은 식물성 단백질 + 철분 공급원 3️ 컬리플라워 라이스 볶음 (저탄수 대체식) Ingredients 컬리플라워 1통, 양파 1/4개 마늘 1쪽,

일출시간 7:30 2026 해돋이 완료 광안리 바다에서 가족이랑 해돋이 보기 완료 해뜨기 전도 이쁘 ㅎ #2026 #해돋이 #해돋이시간 #광안리해돋이 #광안리해수욕장 #2026광안리 #해피뉴이어 #새해광안리 #새해가족 #2026가족해돋이 광안리해수욕장 부산광역시 수영구 광안해변로 219 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

️ 1. 클래식 마녀스프 (기본형) 재료 (5~7끼) 양배추 1/2통 토마토 홀캔 2캔 양파 2개, 샐러리 2대 파프리카 1~2개 물 또는 무염 육수 조리 전부 큼직하게 썰어 냄비 투입 물 잠길 정도 → 20~30분 끓이기 소금 최소, 후추만 사용 배분 1회 400~500ml 약 150~200 kcal 보관 냉장 4일 / 냉동 2주 2. 매운 마녀스프 (부기 제거용) 추가 고춧가루 1큰술 마늘, 후추 효과 땀 배출 → 붓기 관리 회식 다음 날 회복식 3. 크림 NO 브로콜리 수프 (포만감 강화) 재료 브로콜리 3송이 양파 1개 감자 소량(선택) 조리 끓인 뒤 핸드블렌더로 갈기 우유/크림 사용 배분 1회 300~400ml 씹기 싫은 날 대체식 4. 단백질 마녀스프 (현업 최적) 추가 닭가슴살 500~700g (찢어서 투입) 포인트 일반 마녀스프 대비 포만감 ↑ 1끼 식사 대체 가능 배분 수프 + 닭 150g 기준 5. 버섯 듬뿍 마녀스프 (저열량) 재료 느타리/새송이/표고 혼

Ⅰ. 밥 대체 · 김밥/롤류 (1–6) 밥 없는 닭가슴살 김밥 계란지단 김밥 훈제오리 채소 김밥 참치 마요 NO 김밥 (마요 대신 그릭요거트) 연어 아보카도 김밥 두부 스크램블 김밥 배분: 1줄 = 1끼 보관: 냉장 2~3일 Ⅱ. 유부 · 두부 대체식 (7–12) 두부 + 닭가슴살 유부초밥 두부 참치 유부초밥 두부 스테이크 두부 샐러드 볼 두부 브리또(또띠아 없이 김 사용) 두부 에그 스크램블 배분: 1팩 250~300g 보관: 냉장 3일 / 일부 냉동 가능 장점: 저렴 + 대량생산 최적 Ⅲ. 닭가슴살 양산 메뉴 (13–18) 닭가슴살 야채볶음 닭가슴살 스테이크 닭가슴살 샐러드 닭가슴살 토마토 볶음 닭가슴살 커리(루 없이) 닭가슴살 냉채 배분: 1회 150~200g 보관: 냉장 3일 / 냉동 2주 실무 팁: 주 1회 1.5~2kg 조리 추천 Ⅳ. 계란 기반 고단백 (19–22) 계란 오믈렛 야채 계란말이 계란 샐러드 (마요 X) 삶은 계란 박스 배분: 2~3개 / 1끼 보관: 냉장

#hell로키티 #hell #헬로키티 #hellokitty 갑자기 업무하다 미쳐벌임

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#두실역맛집 #부산금정구맛집 #구서동맛집 #장어 #부산금정구맛집 #부산장어구이맛집 #금정어가 주차장 위치: GS편의점 안쪽 골목 금정어가 부산광역시 금정구 두실로 17 태광빌딩 1, 2층 금정어가 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 요즘 몸보신 제대로 하고 싶은 날엔 기름지고 자극적인 음식보다 속은 편안하고 영양까지 챙길 수 있는 음식이 당기잖아요? 그래서 얼마 전 주말, 지인 추천으로 부산 장어구이 맛집 **‘금정어가’**에 다녀왔어요. 처음 이름만 들었을 땐 그냥 흔한 장어요리집인가 싶었는데, 막상 가보니 분위기부터 가게 외관도 깔끔하고 내부는 넓직해서 단체 모임이나 부모님 모시고 오기에도 손색없겠더라고요. 게다가 지금은 오픈 32주년 기념 감사 행사 중이라 인기 메뉴들을 할인된 가격에 즐길 수 있어요. 이건 진짜 놓치면 아까운 혜자 이벤트! 구서동 맛집 금정어가 부산 금정구 맛집 금정어가는 근처에 주차장이 넓게 잘 마련돼 있어서 자차로 가기에도 아주 편하더라고요. 가족 단위

#해운대젠틀몬스터 #해운대린드버그 #부산젠틀몬스터 #부산린드버그 #부산안경 #해운대안경 #부산선글라스 #해운대선글라스 해운대아바하안경점 장산역 7번출구 롯데시네마1층 부산안경 아바하 안경 주차장 : 웅신시네아트 주차장 웅신시네아트빌딩 부산광역시 해운대구 해운대로 802 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간 : 월~일 10:00 ~ 21:00 요즘 선글라스 없으면 여름 못 버티잖아요? 저도 원래 선글라스가 없었는데 친구 거가 내 얼굴에 잘 어울리길래... 슬쩍 제 걸로 만들어버렸답니다. 그래서 이번에는 남친의 새 선글라스를 골라주러 부산 장산역 쪽에 있는 부산젠틀몬스터 , 아바하 안경 다녀왔어요! 아바하 안경은 장산역 7번 출구 쪽에 위치해있어요. 밖에서 보면 매장이 살짝 작아 보이는데, 여기가 바로 덴마크 안경 브랜드 린드버그(LINDBERG) 공식 매장이랍니다. 린드버그는 초경량테로 유명해서 안경, 선글라스 둘 다 성능이랑 패션 다 잡을 수 있겠다 싶더라고요. 안에 들어

2024.05.10~2024.05.12 구리코상 오사카 코베 쿄토 여행 하나투어패키지 위치이동 고베=>오사카=>교토=>나라 호텔 :오사카 1일차 4시에일어나 5시 출발 6시 #하나투어 앞에 모였다 1시간반 타고가야하는데 부산에서보다 일본도착했을때 훨~~~~~씬 대기시간이 길었다 ㅠ 모여서 호텔을 바로가는게아니라 짐을 짐칸에 싣고 먼저 투어부터한단다 인공섬으로 지어졌다는 칸사이공항을 지나 코베로 점심 먼저 샤브샤브정식 먹었는데 한국 샤브샤브랑 일본 샤브샤브랑 다른점이 국물을 딱히 먹지 않는지 국자 같은걸 주지않았고 물에 다시마 하나가 띄워져있었는데 닝닝했다 여기 샤브샤브는 특별히 김치 밥이 무한리필이었는데 간이 심심해서 김치를 넣어먹었다 ㅋㅋㅋ 다른 좋은점은 고기가 소고기 닭고기 양고기 다양했는데 고기가 많으니까 점심으로 든든하게 먹을수 있어서 좋았다 롯코산케이블카 고베 가는 길 참나무들이 너무 멋있었음 롯코산에 케이블카 타러 간다고 해서 아그러면 관람차같이 그런 것 여러개 한칸씩 타

태화강 국가정원 출처: 사진클릭 태화강국가정원지도 주차O 태화강 국가정원 울산광역시 중구 태화강국가정원길 154 요즘 부산만 벗어나면 기분이 좋당 울산에 당일치기로 놀러갔는데 국가정원 대나무숲이쁘더라 bb 피크닉 하러 온사람들 많이보였다 나도 해볼걸 텐트 대여하는곳도 있도라! 대나무숲도 이쁘지만 봄엔 유채꽃이 유독 이쁘게 피니까 ㅎㅡㅎ 유채꽃도 진짜 이쁘게 피어있었는데 누가 꽃이게 라고 하면 ㅂㄷㅂㄷ할테니까 못들은걸로 해줘 암튼 이뻣다구 근데 바람 억수로많이붐 역시 새폰은 좋구나 뺏아쓰기 잼 태화강이 제일 이쁠시기는 이미 지났으려나..?? 요즘 비도 넘 많이오고 ㅠ 진달래 이쁘게 피었당 이부분 외는 초록초록 더워서 갑자기 분위기 설빙 2시엔 넘 덥고 밤엔 넘 추워 나이들면 나무를 그렇게 찍는다던데.. 그렇게 나온 작품 ㅎㅎ 나무 빨간 뿅뿅이 하트 담요 두르고 있는건 진짜 핵귀존귀 태화강 은근 넓다 육교 건너보기 바람 엄청 붐.. 사진작가 누군지 잘찍으시네욤 하늘에 별 찍어서 프사나할

오늘 꽤 볼만한 부산 불꽃놀이 축제 보러갔다가 잠들어버려서 이제 적기.... 어제 나는 사람들이 잘 안갈 것 같은 어느 한 카페에 들어가서 사람에 안치이고 행복하게 잘 보고왔슴당 ㅎㅅㅎ 건물에 가려서 광안리쪽 외에는 잘 안보엿지만 원래 폭죽은 광안리에서 보는게 ㄹㅇ 꿀맛이라구여 ㅎㅎ 죨라 이뻣음 11월에 하는 불꽃축제만큼은 아니었지만 꽤 볼만해요!! 그래도 감질맛나게 쏘긴햇다 제가 찍은게 광안리 불꽃축제 하이라이트 거의다에요 요즘은 폰카도 화질이 좋아요 비가와~오랜만에 폭죽비가 내려 근데 웃긴게 이날 폭죽 끝나고 바로 비내림 ㅋㅋㅋㅋ 마지막 피날레 엄청 폭죽이 많이 터졋는디 보이질 않어 집가는 길에 호떡 겟 이게 행복이지...